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wenjinhuiV2EX member #4923, joined on 2011-01-08 13:21:36 +08:00 |
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Jan 8, 2011 Replied to a topic by apoclast › 问与答 › 怎么样才能保持每天早睡早起 |
建议：
任何时候，到该睡觉的时间躺着，放空脑子；该醒着的时候不要躺着或趴着，让自己精神起来，实在无法工作就找东东娱乐下。
要舍得放弃，该睡觉的时候就躺着吧，其他的事情放一边。
看庭前花开花落；望天空云卷云舒。淡定～～
任何时候，到该睡觉的时间躺着，放空脑子；该醒着的时候不要躺着或趴着，让自己精神起来，实在无法工作就找东东娱乐下。
要舍得放弃，该睡觉的时候就躺着吧，其他的事情放一边。
看庭前花开花落；望天空云卷云舒。淡定～～
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