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24 天前

回复了 510908220 创建的主题 › 问与答 › 有吃六味地黄丸的吗

如果没有运动习惯的话，每周坚持做 3-5 小时的有氧运动
比如：登山，徒步，爬楼梯等

24 天前

回复了 Genshin2020 创建的主题 › 健康 › 最近睡觉总是被自己口水呛醒

鼻涕反流？
是不是动过鼻窦炎手术

25 天前

回复了 libasten 创建的主题 › 小米 › 雷军网络人设形象是塌方了吗？

其实小米的热销产品，在相同价格的情况在还真不差

25 天前

回复了 Geon97 创建的主题 › 职场话题 › 你们都怎么薅公司羊毛的？

喝水
上厕所
摸鱼

25 天前

回复了 iloveyou 创建的主题 › 问与答 › 为什么阿里、京东都有财力敞开了提供外卖补贴？生育补贴反而力度很小？

还补个屁啊
虽然每年的 GDP 都是万亿为单位，但是全国摊开有些贫困的政府不靠中央补贴额外的 10w 块钱都费劲。
现在已经不是如何分蛋糕的问题了
是部分人先吃蛋糕，而且是先吃好吃的奶油吃到吐
最后吃蛋糕的人只能分点皮吃一点奶油都没有

26 天前

回复了 fwqaaq 创建的主题 › 生活 › 我的父母真的爱我吗

"美国的课堂上如果你睡觉了，老师会问你为什么今天不舒服，如果不舒服你可以躺着或者回家" 只能说你的碰到的老师有问题，我碰到的小时候的老师在碰到你生病会主动带你回家

26 天前

回复了 Ron666 创建的主题 › 生活 › 想给父母买个小房子，媳妇不同意怎么办？

你确定等你有一天躺在病床上你媳妇愿意给你花钱么

30 天前

回复了 nanoaoa 创建的主题 › 职场话题 › 公司推了 2 个月 vibe coding，开始要 1 人 1 项目了，不达标降岗降薪

让老板直接自己写呗

31 天前

回复了 ondeay 创建的主题 › 职场话题 › 领导要关键性产出，运维有什么推荐的

无故障服务时间
搞个工单系统，总结工单系统工单平均解决问题时间，工单数量
整点监控系统，把指标花花绿绿的给配置为可视化
学学智能问题，搞个简单的 AI 对话服务，吹牛皮吹大点

33 天前

回复了 tiRolin 创建的主题 › 职场话题 › 我的组长突然跟我说要跟我解除劳动合同，我应该怎么办？

1. 充分认识到现实，裁员是没有办法的
2. 找领导说明自己的困难，不用解释太多，就是说奶奶生病需要钱，我很需要这份工作看看有么有沟通的余地
3. 如果么有沟通的余地，就尽快找工作
4.

33 天前

回复了 hubayi 创建的主题 › 哔哩哔哩 › 有没有感觉 B 站越来越卡？

卡没有感觉到
历史视频感觉画质变差了

33 天前

回复了 OC0311 创建的主题 › 生活 › 父母这一辈都喜欢把很多意外归结为“命中注定有一劫”之类的而不是吸取教训

给意外安一个自己可以接受的心理台阶。

37 天前

回复了 pengtao2001 创建的主题 › 职场话题 › 好奇，绩效是不是一种服从性测试？

这么说的话人活着也是大自然的服从性测试

39 天前

回复了 Maxwe11 创建的主题 › 北京 › 例行提醒：北京地区惠民保开卖了，能买尽买

@Avn 新农合

40 天前

回复了 yw121141111 创建的主题 › 健康 › 鼻炎患者求助治疗方式

@LXchienne 除了重度鼻窦炎医生会直接建议你手术之外，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲是非必须性手术，需要根据自己的实际鼻塞情况。
所以要看自己的实际情况，如果鼻塞难以忍受且鼻甲或者鼻中隔异常到可以手术的地步，可以问下医生

40 天前

回复了 yw121141111 创建的主题 › 健康 › 鼻炎患者求助治疗方式

1. 先通过 CT 判断鼻炎的种类，鼻窦炎，鼻粘膜鼻炎，过敏性鼻炎，鼻甲是否肥大，鼻中隔是否过度偏曲
2. 重度鼻窦炎，鼻甲肥大，鼻中隔过度偏曲首选手术治疗，安全有效
3. 过敏性鼻炎口服抗过敏药+鼻喷剂。过敏性鼻炎鼻喷剂一定要提前喷，对着鼻甲喷别都整到鼻中隔上了。如果已经鼻塞了就不要喷过敏性鼻喷剂了，喷不进去的。
4. 收缩血管鼻喷剂应急使用最长不超过 1 周，不然就容易药物性鼻炎
5. 每年过敏季前一定要提前喷过敏性鼻喷剂，是最安全的，每天一次就行
鼻炎鼻塞十多年亲身体验，我是从小就鼻炎鼻塞，经诊断是鼻甲肥大+过敏性鼻炎+粘膜性鼻炎+鼻窦炎+鼻中隔偏曲，今年经过科学体系化治疗,顺利度过北京 10 月份过敏季。
我总结下来我是过敏性鼻炎为主导致粘膜鼻炎和鼻窦炎，选择在协和做了鼻中隔+鼻甲消融术，然后配合过敏性鼻喷剂，真是太爽了，什么空鼻症术后复发什么的就是人吓人

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