icemberry

哈哈哈哈, 放宽心, 吃厄贝沙坦半年了, 我是半年前常规体检的时候发现的, 想想大概 29 岁左右就有迹象了, 只是没有放在心上没细查, 跟你一样也是原发性高血压, 现在吃药之后睡眠, 饮食, 情绪都有很大改善, 早介入早治疗, 一天一粒药而已, 我都是早上随牛奶送服, 养成习惯就好了, 我的原发性高血压一方面是遗传, 一方面是体重过大, 现在正在减重, 等到了目标体重可以跟大夫再约复诊看能否逐渐停药

高血压最大的危害是没有发现而导致的长期健康威胁, 而不是得高血压本身, 现在遵医嘱服药就可以完全规避这些长期威胁, 照做就行

Apr 14

Replied to a topic by xj3hd › 摄影 › 分享几张周末出门爬山拍的

我最近在站内反复看到富士山和"南阿尔卑斯"同框的图了, 我还以为地球被抻平, 能从日本本岛看到新西兰了, 一查 wiki 才发现日本也有一个"南阿尔卑斯山脉"

Feb 2

Replied to a topic by mynameisK › Singapore › 新加坡机场入境居然没有安检？

从 SFO 出入境都需要脱鞋脱外套过 X 光机, 比国内还麻烦, 为了防止体内有藏匿违禁品, 出入境都要被迫做一次照射

Dec 23, 2025

Replied to a topic by chshapple › 分享创造 › [送码][Tlog]特斯拉车主请进，写了个行车记录仪查看和导出工具

PLPANPYFMM3EM74NL3 已用，感谢

Sep 15, 2025

Replied to a topic by Bullish › 问与答 › 老罗约西贝老板找一个大的网络平台直播，西贝老板有可能翻盘吗？

@chairuosen 卧龙凤雏

Sep 11, 2025

Replied to a topic by Parry › 推广 › App Store 兑换码免费领｜我们买下了正版二十四节气主题版权 & 设计师招募，只为让原创被看见

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以上均已过期

Sep 8, 2025

Replied to a topic by hessian › 吉他 › 奔四老登开始学电吉他了🎸有没有一起学习的

@paranoia 我买的 tagima 巴西产 stella ，感觉还挺好的，没必要追求墨芬，国内生产的量产琴质量很好的

Sep 8, 2025

Replied to a topic by hessian › 吉他 › 奔四老登开始学电吉他了🎸有没有一起学习的

建议出了换个轻薄一点的电吉他，现在 Stratocaster 造型的国产品牌做的很卷，全新的价格都不贵，当然也可以把 LP 放起来收藏，再添一个新琴，LP 太过于厚重，指板+琴颈的厚度对新人也不够友好，当然外形确实优美，音色也很温暖，但还是 Fender 更好用，后期自己 DIY 也有更多选择，我现在就是双持

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