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2024 年 1 月 2 日

回复了 unii23i 创建的主题 › 问与答 › 问问下班仍使用电脑的大家（不管是打游戏看电影学习还是外快）

不管上班累不累，下班也不太能坐的住，况且长期久坐对身体不好，最近沉迷游泳，6 点下班去吃饭，吃完就直接提包去游泳馆，来去+脱穿衣服+洗澡+游泳，总共大概 1.5~2 小时；

回家后打开电脑刷刷 b 站、YouTube ，或者随便剪一下游泳拍的视频（如果拍了的话），发发抖音；
然后躺着玩玩手机，或者做做俯卧撑 or 练练核心，就快 12 点准备睡觉了

如果不去游泳就去健身房瞎练一会，跑步机上走或者跑一会，再做些引体或者那种固定器械；

这种生活大概坚持了半年，之前我下班要么看电脑要么刷手机；

不过说实话，游泳、健身比刷手机有意思多了

2024 年 1 月 1 日

回复了 Folayi 创建的主题 › 问与答 › 2024 你有什么 flag 么？

- 增重 10 斤；
- 读 12 本书；
- 考软考高级；

2023 年 12 月 28 日

回复了 wocanmei 创建的主题 › 程序员 › 2023，程序员佛系减肥在路上

怎么增重，一直偏瘦

2023 年 12 月 21 日

回复了 wniming 创建的主题 › 生活 › 怎么减肥最容易？

少吃多动我和我一个朋友一起办的健身卡他比较胖想减肥而我偏瘦想增重但是他办了卡很少去平时他吃东西有一个特点正餐和大家吃的也差不多但是日常碰到什么都会吃几口整体下来摄入就比其他人多不少反倒我标准一日三餐而且经常去健身房所以我两都失败了总结下来：增重和减肥都不容易
加油吧

2023 年 12 月 21 日

回复了 newbee2000 创建的主题 › 分享发现 › 回顾 2023 年入手的电子设备

1. Apple Watch S8 （戴着游泳很不错）
2. 买了个一个四千多的小主机（放家里用）
3. 大疆 Action4 （拍游泳视频）

2023 年 12 月 11 日

回复了 codingAlex 创建的主题 › 问与答 › 2023 年快结束了，对于今年，你有什么想说的？

五月份公司组织体验，报告里面两个不合适：1.同型半胱氨酸升高； 2.窦性心律电轴右偏顺钟向转位，体检时候医生说都合适呢，应该也不是什么大问题，从六月份开始学游泳每月游 15~20 次，坚持到现在了，想这两天去自费体检一下，看看报告里的这两项有没有改善。
希望健健康康，别扣我的养老保险，还没到领的时候呢，人嗝屁了

2023 年 12 月 11 日

回复了 codingAlex 创建的主题 › 问与答 › 2023 年快结束了，对于今年，你有什么想说的？

@nexklee 多大岁数啊咋这么突然

2023 年 12 月 5 日

回复了 helloeather 创建的主题 › 问与答 › 大龄单身人士，大家日常生活咋过的

上班健身房锻炼游泳（运动相机拍拍自己的游泳视频剪辑发抖音啥的）我也想问怎么泡妹子

2023 年 12 月 4 日

回复了 392039757 创建的主题 › 分享发现 › 分享一下今年提升幸福感最强的两样东西

1. 游泳（从学会到现在坚持半年多了，而且相比跑步这些，更有趣点，更容易坚持，身体变好了，做什么事都更有精力）；
2. 第二个是从职工宿舍搬出来租房（宿舍环境实在太差），舒服很多；
（租房其实也很受限，想买一些大件一点的东西，都不敢买，没地方放而且搬家也不方便）

2023 年 12 月 1 日

回复了 lingeo 创建的主题 › 奇思妙想 › 有没有短信转发软件？

@chapiom 是全网通但是不支持电信联通卡的 volte 和短信，如果是移动联通想要转发短信，得买 air724ug 60 块钱那一款

2023 年 12 月 1 日

回复了 lingeo 创建的主题 › 奇思妙想 › 有没有短信转发软件？

@chapiom https://github.com/0wQ/air780e-forwarder
https://github.com/0wQ/air724ug-forwarder 这是别人写好的脚本

2023 年 12 月 1 日

回复了 lingeo 创建的主题 › 奇思妙想 › 有没有短信转发软件？

@chapiom air780 、air700 （小巧、便宜，但是只支持移动卡，之前打折 9.9 ，现在好像是 39 ），air724 （全网通，相比前两个稍微大一点，价格 59 ）。合宙官网有刷固件的软件，GitHub 也有其他人写好的推送 bark 、企业微信、钉钉这些的脚本，改一下配置刷好就能用

2023 年 11 月 30 日

回复了 lingeo 创建的主题 › 奇思妙想 › 有没有短信转发软件？

之前用的 SmsForwarder 这个开源 Android app ，后面改成合宙的 4G 电路板了，体积很小，运行很稳定，连接一下引脚，可以上电自启动，插上电再不用管，非常方便，短信转发一般到企业微信、钉钉、飞书这些，ios 也可以使用 Bark （也很好用）

2023 年 11 月 23 日

回复了 Kroos 创建的主题 ›  WATCH › 大家圆环每日的目标都设置的多少啊？

默认 300/30/12

2023 年 11 月 9 日

回复了 kisshere 创建的主题 › 健康 › 一闲下来就心慌、心悸，必须坐在电脑前哪怕什么都不干才能好点，怎么办？

我的建议是找个爱好我只要不加班都去游泳游完心情很好

2023 年 11 月 9 日

回复了 kisshere 创建的主题 › 健康 › 一闲下来就心慌、心悸，必须坐在电脑前哪怕什么都不干才能好点，怎么办？

和我相反我现在极度厌恶工作尤其加班的时候我坐电脑前面大脑直接宕机情绪也非常负面