V2EX › 有氧
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有没有既满足上班搭西裤又可以下班直接去有氧的运动鞋推荐 生活 • 79lawyer • 2025 年 4 月 28 日 • 最后回复来自 iClass | 2 |
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求推荐有氧慢跑的缓震鞋？ 跑步 • Keystroke • 2024 年 4 月 11 日 • 最后回复来自 jguo | 8 |
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[190cm 94kg 中度脂肪肝(不抽烟不喝酒) ] 减肥报告 & 新问题
2 健康 • smallWang • 2023 年 12 月 1 日 • 最后回复来自 smallWang
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新手瘦子想进健身房练练，求指导要怎么合理训练 问与答 • xh20201111 • 2023 年 8 月 29 日 • 最后回复来自 xuelulu | 8 |
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你对现在的身材满意么？如不满意，准备怎么办？ 问与答 • peterlu • 2023 年 7 月 30 日 • 最后回复来自 Back2life | 10 |
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请问一下佳明或者高驰的表，能在运动中提醒实时心率吗？ 跑步 • usnake • 2023 年 4 月 22 日 • 最后回复来自 MyronKit | 6 |
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V 友们当中有无健身达人，有氧训练和无氧训练可以交替吗？ 健身 • Richard14 • 2023 年 2 月 26 日 • 最后回复来自 Richard14 | 5 |
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v2er 有熟悉健身的吗？这几年感觉身体越来越糟糕 问与答 • Richard14 • 2022 年 8 月 30 日 • 最后回复来自 bugFactory | 28 |
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跑步了一个半月，有氧适能终于不是低于平均 跑步 • faithbro • 2023 年 2 月 5 日 • 最后回复来自 tanran | 30 |
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相似条件下的慢跑为啥有氧和燃脂数据差异这么大呢？ 跑步 • sungnix • 2021 年 10 月 11 日 • 最后回复来自 HongJay | 2 |
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有什么健身记录软件适合重训的吗？ 健身 • JCZ2MkKb5S8ZX9pq • 2020 年 9 月 28 日 • 最后回复来自 JCZ2MkKb5S8ZX9pq | 1 |
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发个牢骚: 恢复健身好痛苦 健身 • morizawatt • 2020 年 5 月 22 日 • 最后回复来自 morizawatt | 30 |
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请问相同运动时长，是有氧区间的燃脂量最大吗？ 健身 • Marstin • 2021 年 7 月 13 日 • 最后回复来自 JsonGopher | 27 |
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有 V 友有过「断食」的经历吗？
3 问与答 • Smash • 2020 年 4 月 20 日 • 最后回复来自 teasick
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分享一个跑步、有氧&撸铁歌单 分享发现 • FaustinaD • 2018 年 12 月 14 日 • 最后回复来自 mingyi0 | 5 |
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iWatch 是否可以做到有氧运动心率区间提醒？ 问与答 • 1dian01 • 2017 年 9 月 13 日 • 最后回复来自 charadeyouare | 2 |
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