这是一个创建于 3084 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
为什么鼠标永久了，手腕会疼
我们来做个实验，把小臂抬起，平行于地面，取一个使你感觉手臂最舒服的姿势。不出意外，大部分的人手臂应该和我一样，手心是 向内偏下 的，这大概就是为什么那些立式鼠标号称是人体工学设计的的原因吧。如图
我们再来换个姿势…
把小臂抬起，同时与胸部和地面平行，这时候取一个使你感觉手臂最舒服的姿势。不出意外，大部分的人应该也和我一样，手心是 向下偏内 的，如图
没错，这就是我使用鼠标的姿势，
除了这个好处之外，你还会发现，当你使用这个姿势的时候，手肘是一定要放在桌面上的，从而让手臂有了一个良好的支撑。而且当手臂以手肘为圆心做圆周运动，正好可以兼顾鼠标和键盘
以上是基于个人实验结果的结论，因人而异，如果你的结果和我不一致，那么我的方法未必适合你
 |
1
hzcxdgioa 2017 年 8 月 19 日 via Android
其实换只手用一段时间更好。
|
 |
2
carlclone 2017 年 8 月 19 日 via Android
我右手已经废了，现在改用触控板
|
 |
3
Jimrussell 2017 年 8 月 19 日
这个姿势可以说是非常的傲娇了。
|
 |
4
linw1995 2017 年 8 月 19 日
试了一下，感觉挺不错的
|
 |
5
zhangzixu 2017 年 8 月 19 日
get
|
 |
6
mengyaoss77 2017 年 8 月 19 日 via Android
主要是胳膊肘要有地方放着。我就是长期胳膊肘悬空导致现在右肩背每天酸痛的不行
|
 |
7
kran 2017 年 8 月 19 日 via iPhone
没错的，常常不自觉就变成这个姿势
|
 |
8
xi4oh4o 2017 年 8 月 19 日
山业 MA-ERG3
|
 |
9
rswl 2017 年 8 月 19 日
还有这操作
|
 |
10
Tianao 2017 年 8 月 19 日
对，我还在用有线鼠标的时候就用这个姿势，然后鼠标线就因为朝右后方弯折角度太大被折断了，别问我为什么不插左侧 USB，因为当年的 IBM 电脑左侧没有 USB。
|
 |
11
zhidian 2017 年 8 月 19 日  1
我觉得楼主这个思路很赞，很有参考价值。其实两只手轮流用，多活动关节，也不至于出什么问题。
|
 |
12
ljypaul2011 2017 年 8 月 19 日
很赞呐
|
 |
13
harry890829 2017 年 8 月 19 日
前段时间看到有同事这样用鼠标还奇怪了好久呢，原来是这个原因，还好我现在用触控板了
|
 |
14
chendown 2017 年 8 月 19 日
= =。我一直是这个姿势，同事觉得我残疾。。。
|
 |
15
mywaiting 2017 年 8 月 19 日
程序员竟然是要用鼠标的啊？键盘不是搞定一切了么？
|
 |
16
struggle001 2017 年 8 月 19 日
我在家里也这样用，感觉好舒服的感觉！
|
 |
17
jeiyatou 2017 年 8 月 19 日
我向楼主一样，使用了快一个多月，感觉不舒服，我就换回原来的了，我不适合这种的方式，不过，刚用这个方式的时候，还是挺舒服的
|
 |
19
truecho 2017 年 8 月 19 日
确实不错，
|
 |
20
zhang1215 2017 年 8 月 19 日
还没点进来就猜到了，隔壁那个同事就这种握法
|
 |
21
FanWall 2017 年 8 月 19 日 via Android
坐姿貌似要求高 也用不了多少次鼠标 从右手鼠标切换到双手键盘模式是不是有点麻烦
|
 |
22
kn007 2017 年 8 月 19 日
感觉很不习惯，手从键盘到鼠标，鼠标到键盘的时候
|
 |
23
nodin 2017 年 8 月 19 日 via Android
用鼠标时老是不知不觉变成下图那个样子，之前不知为什么，现在终于知道了。
|
 |
24
AckywOw 2017 年 8 月 19 日
表示右手用多了，偶已经有的腱鞘囊肿...话说用触摸板会更健康吗？一直没有习惯用触摸板...
|
 |
25
wedd 2017 年 8 月 19 日
用带托的鼠标垫就行了啊，就是软软的那种，从来没累过
|
 |
26
20015jjw 2017 年 8 月 20 日 via Android
垂直鼠标啊 而且椅子没有肘拖么...
|
 |
27
litter123 2017 年 8 月 20 日
问题是，你这个姿势很有可能是趴着的，对腰更不好
|
 |
28
CFM880 2017 年 8 月 20 日
这个才是正确的姿势，之前买了一只鼠标，现在都没咋用了
 ) |
 |
29
8355 2017 年 8 月 21 日
图一脑补非电脑背景
|
Select Language