获取 QQ 群成员列表的问题

QQ 群在 http://qun.qq.com/member.html 提供了网页版的成员管理，看了一下是对 http://qun.qq.com/cgi-bin/qun_mgr/search_group_members 这个地址有一个 POST 然后返回了成员列表的 JSON 数据。

现在的问题是怎么获得这个 POST 请求的必要参数，即 cookie 中哪些值是必要的，有效期是多久，还有模拟登陆的正确姿势（还没试，不过直觉告诉我企鹅在登陆上绝对有坑，如果 cookie 时效够长的话浏览器登陆获取的填到爬虫里也可以）。
有没有这方面的资料可以查阅的？ Python 或者 PHP 的轮子我自己啃也行。。总比自己瞎调好，错两遍出个验证码基本就可以洗洗睡了。

如果有其他更方便获得群成员列表（ QQ 号就行）的地方请务必砸过来