一个猜想:也许你每天都在经历死亡,然后复活.

睡眠真是一个很好的东西,累了就睡,睡醒就可以充满活力.
那么,睡眠为什么会让我们感受到充满活力呢?这真是一个值得让人深思的问题.

通过某些方式,可以让身体得到放松,身体放松时的感觉我们可以感受到.同样,通过睡眠,可以让大脑得到放松,但是我们无法感受到大脑放松的感觉,因为在那之前大脑意识(感觉系统)已经下线了.

只有停止使用(思考),那些活跃的神经元和所建立的链接才会暂停活动,当然这是细胞,也就是物理层面,这次我想聊的是软件层.

不管是什么软件系统,都是建立在硬件之上的,因此必然都会有一定的硬限制,比如存储容量,处理速度.人类习惯每天都进行睡眠也许是因为其存储(记忆)容量的限制,大约活动一整天,这些容量就会被耗尽(也许这个容量比我们想象中的要小),如果你想快点耗尽,最好的方法就是进行高度集中的思维活动,比如打打FPS,或者玩玩LOL.大部分人会在2-3个小时内迅速疲劳.疲劳源于大脑记忆容量即将耗尽而向意识发出某种调控信号.

oh,也许你会说,即使耗尽了这些记忆容量后,我还是能继续活动,比如停下来休息一会儿就又可以继续玩了~因此这里可能还存在一个后台进程(潜意识)在思考速度降低下来的时候运行了一个浅层的内存整理程序(映像信息整理成逻辑信息,比如你看到的画面转换成画面的描述),从而在保证记忆的情况下提供继续用于活动的记忆容量.

但是无论如何,这些容量总归是有限的,这也是为什么我们无法不眠不休地进行活动.因此在容量达到极限而无法继续写入的时候,我们在今天的意识就开始崩溃了(sleep or die).潜意识开始整理崩溃时整个记忆区中所有的信息,这个过程是深度整理,需要大量时间.有用的信息被存储到长期记忆的神经组织中,无用的不管.
当需要清理的东西全部整理完毕时,潜意识会重置用于日常活动的记忆区,重启意识模型,然后开始写入最近的长期记忆,并交给意识所有传感组织的I/O通道.然后我们便会睁开眼.

当然,上面所描述的是一个传统场景:自然醒.
在生活中,我们还会存在其他的场景,比如被强制激活意识的场景:闹铃.

结论:我们的意识其实只是存在于现代脑结构中的一个相当于虚拟机内部的系统,每天运行到崩溃后被一个古老而稳定的宿主系统重新激活.意识相当高效,足以处理所有可能的问题,并能保证宿主系统的稳定运行.但是这个虚拟机内运行的系统还是有太多的功能缺陷,以至于每天都需要重启.睡眠实际上是就是实际意义死亡,然后每天我们都被不断地激活,所谓意识,也就是基于一些记忆片段的模型,之所以有一种自我感觉,实际上是因为记忆是倒序写入的,因此会让意识感受到一种延续感.从而衍生出跟随时间的自我感受.

由于大脑容量有限我只能想到这里了,楼下各位大神继续~先去睡一觉了~