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ios 上哪个睡眠检测的软件好用，主要检测一下睡眠质量的，打鼾等……
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gdfsjunjun 2024 年 5 月 26 日
Sleep Cycle
Pillow AutoSleep 我觉得都不错的，要配合手表才能检测。 |
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dfdd1811 2024 年 5 月 26 日  1
sleep cycle 是录音分析的。感觉挺准的，早年买的订阅便宜，一直用了好几年了。
分析结果实际跟 Apple Watch 的还是有些不同的 |
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liaojl 2024 年 5 月 26 日 via iPhone
autosleep 刚开始用的时候，上班坐着不动，心率比较低都能检测为睡觉，不过可以根据自身情况调节灵敏度，调教好后挺准的。
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echo1937 2024 年 5 月 26 日
自带的健康不是有这功能吗
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unsuey 2024 年 5 月 26 日
在用 autosleep ，整体还是比较准确的
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CDing 2024 年 5 月 26 日 via iPhone
一百多买个小米手环吧
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Aaron01 2024 年 5 月 26 日 via iPhone
pillow 不错，autosleep 感觉非常不准而且界面繁杂很难看
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seres 2024 年 5 月 26 日
蜗牛睡眠还行
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vela 2024 年 5 月 26 日
一直用 Pillow ，也没仔细配置过啥的，感觉还凑合。
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