07:30 ，起床和老婆一起伺候娃儿
07:50 ，送娃儿上学，和老婆去吃早餐
09:00 左右，吃完早餐，去附近公园散散步
10:00 左右，回到家，开始上班，随机根据工作节奏休息
（如果天气不好，送完娃儿之后回家吃早餐，然后开始上班）
12:30 左右，和老婆一起准备午饭，吃午饭
14:00 左右，开始下午的工作。如果有事情要外出，会提前安排好外出，回来继续工作
16:50 ，去接娃儿放学
17:30 左右，准备晚餐，弄好之后吃饭
如果当天晚上不开会且天气好，带娃儿去附近公园或者小区楼下散步
20:00 开会
21:00 开会
开完会给娃洗澡，他说“我是男孩子，妈妈是女孩子，所以不可以让妈妈洗”
22:30 左右，当天工作收尾，写工作日志
23:00 准备睡觉

每天大概就是这样子吧，不过不在家的时候或者有意外情况的时候会有些许变动，比如今天这个时间就还在刷 V 站回这个帖子。